Een schimmelnagel kan de voet ontsieren, waardoor we sneller geneigd zijn om geen open schoenen te dragen in de zomer. Maar, onze voeten verbergen in gesloten schoenen of sneakers, is zeker. geen goed idee bij warm weer. Want vochtige en warme plekken zijn de ideale broeihaard voor de schimmelnagel om zich verder te ontwikkelen. Schimmelnagels [...]
In deze zomermaanden begint het vast te kriebelen om erop uit te trekken nu buitenlandse reizen terug toegelaten zijn. Wil je graag met een gerust hart op reis? Maak dan op voorhand een lijstje met medicijnen die je zeker niet mag vergeten mee te nemen in je reisapotheek. Zo heb je op reis alles bij [...]
Wist u dat? We hebben meer dan 120.000 haren op ons hoofd en we verliezen er dagelijks ongeveer een honderdtal. Gelukkig groeien er - als alles goed gaat - opnieuw evenveel aan. Toch gebeurt het dat dit mechanisme niet meer optimaal werkt. Wanneer de aangroei het te zware haarverlies niet meer kan compenseren, dan wordt [...]
Virussen zoals het influenza of coronavirus verspreiden zich door middel van fijne druppeltjes die door besmette mensen worden uitgestoten wanneer zij hoesten of niezen. Wanneer deze druppeltjes in je gezicht, mond of ogen, terecht komen, rechtstreeks of via je handen, dan loop je het risico om ook besmet te geraken en ziek te worden. Je kan [...]
In België zijn 31.000 sterfgevallen per jaar te wijten aan hart-en vaataandoeningen. Dit zijn geniepige aandoeningen die zich meestal pas manifesteren na langdurige en langzame aantasting van de slagaders. Deze aantasting is het gevolg van geleidelijke belasting van de slagaderwanden door allerlei ‘cardiovasculaire risicofactoren’. Dit zijn gedragingen in ons dagelijks leven maar ook bepaalde afwijkingen in onze gezondheidstoestand die de [...]
Griepvaccinatie We zijn spijtig genoeg nog niet helemaal verlost van de COVID-19 epidemie. Om te vermijden dat de ziekenhuizen deze winter extra belast worden, maar gewoon ook om jezelf en je naasten te beschermen, is het ook dit jaar belangrijk om je te laten vaccineren tegen de griep. Zeker als je een chronische aandoening hebt, [...]
14 november is het Wereld Diabetesdag. Op deze dag wordt er extra aandacht besteed aan diabetes. In België wordt het aantal diabetespatiënten op 500.000 geschat. Men vermoedt dat de helft hiervan niet eens weet dat ze aan de ziekte lijden. Diabetes kan nochthans aanleiding geven tot serieuze complicaties. Om problemen te voorkomen, besteed je er [...]
Een neusverkoudheid is vaak het gevolg van een infectie waarbij het neusslijmvlies ontstoken raakt. Hierdoor zal het neusslijmvlies meer slijm (snot) aanmaken waardoor de neus zal lopen. Uiteindelijk kunnen de trilhaartjes de vloed van snot niet meer aan en raakt de neus verstopt. De bekendste symptomen zijn dus een verstopte neus en/of een loopneus. Een [...]
De eindejaarsperiode is over het algemeen een periode waarin we meer eten en drinken dan gewoonlijk. Daarom geven we je graag enkele tips voor een goede spijsvertering: Eet voldoende vezels. Aarzel niet om aan het einde van de maaltijd een stuk fruit te eten, geef de voorkeur aan volkoren producten (rijst, deegwaren, brood) en vul [...]
Wat is griep? Griep is een virale infectieziekte die de ademhalingswegen aantast. Deze infectie is erg besmettelijk, daarom hebben we het over de griepepidemie. Het komt meestal voor in de winter tussen januari en maart. Griep komt heel plots op, na een incubatietijd van 1 tot 3 dagen. De symptomen zijn rillingen, algemene spierpijn of [...]
